10 Makanan Bikin Hati Sehat

Penulis : Ikarowina Tarigan HATI merupakan organ tubuh yang sangat vital karena berfungsi mendetoksifikasi racun-racun di dalam tubuh. Agar tetap berfungsi dengan baik, hati juga memerlukan nutrisi-nutrisi tertentu selain nutrisi yang bisa meningkatkan aliran air empedu. Aliran air empedu merupakan bagian penting dari detoksifikasi karena berfungsi membawa racun-racun larut dalam lemak dari hati dan mengeluarkannya bersama kotoran. Nutrisi apa saja yang diperlukan? Berikut uraiannya untuk Anda. Multivitamin dan suplemen. Pilihlah multivitamin yang mengandung selenium, molybdenum, seng dan tembaga. Selain itu, Anda juga bisa menggunakan suplemen choline dan methionine yang berfungi meregulasi metabolisme lemak dan meningkatkan aliran air empedu. Vitamin C. Vitamin C merupakan jenis vitamin larut dalam air yang mendukung proses detoksifikasi. Selain itu, vitamin ini juga berfungsi mengurangi beberapa efek samping detoksifikasi, seperti sakit kepala atau mual. Milk Thistle. Tanaman bunga dari keluarga asteracea ini merupakan herbal yang berdampak positif terhadap hati. Tanaman ini mengandung antioksidan yang membantu proses regenerasi sel hati. Artichokes. Tanaman sayur berbentuk bongkol ini mengandung komponen affeoylquinic acids yang berfungsi meningkatkan aliran air empedu dan membantu mencerna lemak-lemak. Bit. Bit mengandung betaine yang berfungsi membantu regenerasi sel-sel hati dan aliran air empedu. Selain itu, bit juga membantu metabolisme lemak. Brokoli. Brokoli dan anggota keluarga brassica lainnya seperti kubis, kol bunga, taoge, dan kol, berfungsi mendukung kerja enzim-enzim detoksifikasi hati. Buah dan sayuran segar. Makanan ini merupakan sumber vitamin C dan glutathione yang sangat penting dalam proses detoksifikasi. Protein. Protein diperlukan oleh hati dalam proses detoksifikasi. Anda bisa mendapatkan protein dari beragam makanan seperti kacang polong, kacang-kacangan, biji-bijian, tepung protein, serta ikan dalam jumlah sedang. Bawang putih dan bawang merah. Kedua jenis sayur ini mengandung komponen sulfur. Komponen ini terlibat dalam proses sulfation, proses detoksifikasi terhadap zat-zat kimia dari lingkunagn dan obat-obatan tertentu serta zat tambahan pada makanan. Komponen ini juga membantu mengeluarkan besi-besi berat berbahaya dari dalam tubuh. Akar dandelion. Herbal satu ini berfungsi meningkatkan aliran air empedu. Anda bisa menggunakannya dalam bentuk teh. (OL-08) Sumber : Media Indonesia (26 Oktober 2009)

Kegiatan kami

Tahongai, Natural Medicine from East Kalimantan

Tahongai is a natural plant that grows on the edge of the river in East Kalimantan, and become difficult to find plants that are cultivated by farmers in East Kalimantan. This plant has exceptional properties for health, so it's worth dubbed the "king of herbs from East Kalimantan" Tahongai ditepi sungai Mahakam Tahongai eleutherol contain active compounds and kaempferol 3-glucoside which functions as an anti oxidant and extra tahongai deadly liver cancer cells that HepG2 cells. Tahongai also contain coumarin class of compounds, namely 7-hydroxy-6-methoxy coumarin (skopolletin). Inin compound has the effect of antihypertensive, anti-inflammatory, anti allergic and can inhibit prostaglandin synthetase. Expert said Dr. Enos Tangka, Whitewater (lecturers and researchers Mulawarman University Faculty of Forestry) Our leaves are carefully tahongai (chemical laboratory of forest products) since 2007 until now, we found the active compound from the leaves tahongai eleutherol and kaempferol 3-glucoside which functions as an anti oxidant and extra tahongai deadly liver cancer cells HepG2 cells that we used in the study. Testimonies: Nikanoor, Bontang city recovered from hepatitis B, hepatitis B was diagnosed critical in dirgahayu hospital, samarinda 1999. after years that I have complete bed rest for treatment. during rest I am no longer taking medication given by doctors, but I take tahongai.after consume 2 times a day (morning and evening) for 1 year, in the year 2000 i checking back and found negative of hepatitis B. Yulindra, Samarinda City Wall of the lung abscess healed, I was diagnosed with spinal tuberculosis in 2002 in Klaten, 2003 I attended once to Unmul samarinda and treatment, was diagnosed with lung abscess wall (dirty fluid around the lungs that comes out like pus). This fluid boils out after like big around the rib cage on my right. I was given medication from the hospital, but after the drug has not gone unabated. I tried taking tahongai for 2-3 months (morning and afternoon) due to ulcers and holes where the pus out of a closed and dry. pus did not come out again until now (2011) Ummu Jafar, Samarinda city Allergic itch cured, when the rainy season, appeared itching and pores in the hands, legs and my thighs bigger, besides my face was swollen. I was advised to drink Tahongai, alhamdullillah after drinking 2 glasses, itching gone, my face is swollen again and my pores became normal. tahongai now I drink because my body more comfortable. daniel, Makassar city Hepatitis B and high blood improved, since 2002 have hepatitis B, and then drink Tahongai until 2007, the condition is getting better and high blood pressure was back to normal. Ibu Hudiono, jakarta City hepatitis B, typhoid and cured gout, hepatitis B, typhoid and gout since 2006. then since the 2007-2011 regular drinking tahongai and hepatitis B, typhoid and uric acid recovered

SIAPA KAMI...?

Kami sebuah UKM yang berkembang dengan pesat dan InsyaAllah kami akan menjadi perusahaan besar dalam waktu singkat..Amin... Pernah berkecimpung dalam Organisasi Non pemerintah di kaltim "PLASMA" selama 5 tahun sehingga banyak memetik pelajaran dari masyarakat bagaimana masyarakat mampu mengelola perubahan...selain itu kemampuan "media campaign" yang dulu saya pergunakan untuk issue campaign...sekarang saya pergunakan untuk "product campaign"...selain itu kegagalan-kegagalan organisasi masyarakat dalam berbisnis yang beliau dampingi dulu di jadikan pelajaran untuk keberhasilan masyarakan yang bermitra dengan abihira herba center saat ini.... Pernah juga bekerja di Lembaga Internasional The Nature Conservancy selama lima tahun...kesempatan ini dipergunakan untuk memetik pelajaran bagaimana teks-teks sistem operasional prosedur, dan tata kelola sebuah organisasi yang berjaringan yang dapat di "adaptasi" dalam perusahaan saat ini secara perlahan...serta pelajaran-pelajaran dari bisnis di luar negeri yang di sambi "lihat,amati dan adaptasi" untuk percepatan dan inovasi usaha kami saat ini...

Teh Tahongai Rambah Pasar Luar Samarinda

Selasa, 19 Juni 2012 Teh Tahongai Rambah Pasar Luar Samarinda Produk Herbal Kelurahan Lempake di Lomba TTG SAMARINDA. UKM Abihira Herba Center, selaku wakil dari Kelurahan Lempake, Kecamatan Samarinda Utara, menyatakan kesiapannya dalam menghadapi Lomba Teknologi Tepat Guna (TTG) tingkat Kota Samarinda. Pengelola Abihira Herba Center Hery Romadan mengatakan, saat ini produk unggulan Teh Tahongai yang akan diikutsertakan dalam lomba TTG tersebut, telah diterima baik di pasar lokal. “Untuk pemasaran di lokal Samarinda, Teh Tahongai ini mendapat respon positif dari pasar. Sementara untuk bahan baku dan tenaga kerjanya berasal dari hasil tani dan dikelola warga di Kelurahan Lempake ini,” ujar Hery. Menurut Hery, tingginya animo pasar tidak terlepas dari khasiat Teh Tahongai itu sendiri. Diantaranya membantu penyembuhan berbagai penyakit terutama liver dan hepatitis. “Saat ini kami melibatkan puluhan ibu ibu baik dalam proses produksi maupun dalam penyediaan bahan baku. Proses produksi dilakukan oleh tiga orang dan dalam penyediaan bahan baku bekerjasama dengan ibu-ibu setempat baik individu maupun dengan kelompok wanita tani,” lanjut Hery. Untuk penyediaan bahan baku saat ini Abihira Herba Center bersama 3 kelompok tani yaitu Kelompok Tani Subur, Kelompok Karya Tani dan Wanita Tani Albarokah sedang mengembangkan budidaya bahan baku jahe merah, bawang tiwai dan tahongai di lempake. Sedangkan untuk pemasaran saat ini telah dipasarkan di wilayah Samarinda, Balikpapan, Makassar, Surabaya, Yogyakarta Dan Jakarta. Pemasaran The Tahongai juga menerapkan beberapa strategi yaitu dengan sistem konvensional dengan penjualan langsung dan dengan sistem berjaringan. “Disperindagkop provinsi Kaltim sedang menyiapkan kemasan yang dipersiapkan untuk promosi pasar luar negeri khususnya australia, malaysia, korea dan jepang. Untuk kegiatan promosi tanggal 21-25 Juni ini akan mengikuti pameran gebyar produk daerah di surabaya atas dukungan Disperindagkop provinsi kaltim,” pungkas Hery. (mac/ara) sumber: http://www.sapos.co.id/index.php/berita/detail/Rubrik/18/37499

Tahongai di GPPD EXPO Surabaya

Setelah tampil di pameran Pangan Nusa makassar 1-5 juni 2012 ...Tanggal 21-24 Juni 2012 produk Tahongai akan tampil kembali di arena Pameran Gebyar Pasar Produk daerah (GPPD EXPO) sebagai produk unggulan kaltim. Tahongai adalah tumbuhan yang fenomenal dari Kaltim karena khasiatnya yang luar biasa...mengandung anti oksidan yang fantastis serta berkhasiat ampuh membantu penyembuhan berbagai penyakit....warga surabaya yang ingin mencoba dan mengenal Tahongai ...segera kunjungi stand kalimantan Timur.....